فى هذا الموضوع
ستجدون الكثير من الموضوعات التى تشغل بالكم
وتهتم بصحتكم النفسيه ........
الحلقه الأولى والثانيه
عندما تشعر بالضيق
عندما تشعر بالفشل
عندما تحتاج لقلب يحتويك
عندما تحتاج لمن يسمعك
لمن يهتم بك
لمن يجعلك تحب الدنيا وتعشق الحياه
وعندما لا تجد كل هذا
أو حتى البعض منه
لا تلجأ لأحد
وأكتفى بنفسك
حتى وإن كان إكتفاء ذاتى
مؤقت
لراحتك النفسيه
يقدمها لكم
مخلص & nwara
الحلقه الثالثه
هدف بلا مجهود >>>حلم
مجهود بلا هدف>>>وقت ضائع
هدف+مجهود>>>تقدر تغير الدنيا
*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*
*أستيقظت من نومى وكلى نشاااااط وحيويه كعادتى الأزليه .....
توضأت وصليت ،واستبدلت ملابسى ،واتجهت نحو الباب .لكنى لا اعلم إلى اين انا ذاهبه ...
أين أنا ..؟ وإلى أي مكان سأذهب ؟ وما هدفى الذى اسير إليه ؟ وأسعى فى الحصول عليه ؟
................................................ فجأه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،
تررررررررررررررررن
كنت نائمه ...تتخيلوا ..
وما رأيته فى منامى هذا ..شغلنى جدا ..
تذكرت اننى على موعد مع صديقتى فى الأزهر بارك ،فاليوم عطلتى الأسبوعيه ..
وعندما ذهبت إلى هناك
حيث الراااااحه والهدووووء الجميل
اخبرتنى انها لم تستطع ان تأتى .... صراحه احببت ان اكون بمفردى بعد ما رأيته فى منامى ،وما أراه امامى من خضره ومياه .....
جلست فى المكان المفضل لى ....اعلى الحديقه ...
وإذا بى اسمع صوت من خلفى ينادينى ............................................. نواره ...
اتعلمون من ....... مخلص
مخلص : نواره ؟... انتى هنا بتعملى ايه ؟
نواره : ازيك يا مخلص ..ايه الصدفه الجميله دى
مخلص : الحمد لله ..انتى فين بقااالى كتير ولا شوفتك ولا اتكلمنا مع بعض
نواره : انت عارف الشغل
وكمان انا عارفه انك مشغول فى القسم بتاعك
مخلص: جدا والله نواره
تعرفى لما يكون عندك هدف ونفسك تحققيه
ممكن تمعلى اى حاجه اى حاجه علشان تحققيه
ياااااااااااااااه إحساس جميل ، متعب ..بس مريح فى الاخر ..
نواره : طبعا يا مخلص
إحساسى بوصولى لشغلى فى المجال النفسي كان ليه أثر نفسى رهيب عليا
فى كل حاجه فى حياتى .
مخلص: واضح جدا يا نواره وكويس ان يكون ليكي هدف تسعي لتحقيقه
نواره : بمناسبه موضوع الهدف انا قريت انه بالغرب عندهم حصه فيها بيسألوا الأطفال ايه اهدفاكم من سن 9 الى 12.. سنه
مخلص : بالظبط وكمان خللي بالك من نقطه لما تقرى في علم نفس النمو ان سن تحديد الانسان هو عايز ايه في سن 13 يعني لما بيعملوا كده يبقي عشان الانسان يصل لسن 13 وهو عارف قراره ..
نواره : والله موضوع الهدف ده محير هل تفتكر انه دي مشكله معظم الشباب ؟
مخلص: اه والله نواره دي اكبر مشكله
يا نواره لكى ان تتخيلي ان حسب الدراسات التي أُعدت أن نسبة الذين يخططون لحياتهم لا تصل 3% من مجموع الناس كلها
ودي مشكله الشباب نواره تلاقي الوحد منهم مش عارف اصلا هو عايز ايه مش عارف يفرق بين الوسيله والغايه
نواره : ممكن توضح اكتر مخلص
مخلص : دلوقتي لو انتي عايزه تسافري اسكندريه حتعملي ايه
نواره :اكيد هاركب مواصله واروح
مخلص: تمام يبقي المواصله دي هيا الوسيله واسكندريه هي الهدف
ومن الخطا الاهتمام بالوسيله اكثر من الغايه
نفس الفكره اللي شبهها لينا النبي صلي الله عليه وسلم باظبط لما شبه الدنيا انها جسر نعبر عليه
يعني وسيله نعبر عليها الى مكان اخر ولا نركن اليها فلا ينبغي ان نهتم بالوسيله وننسى الهدف
نواره: ممكن نقول ان الأيه دى ( وما خلقت الجن والانس الا ليبعدون)
افضل شئ بيدل على كده .
مخلص: تمام كلامك مظبوط
نواره: يبقى زى ما وصلنا دلوقتى
المذاكره هي كمان وسيله
مخلص:بالظبط عشان تحقيق ذاتك
عشان تعرف نفسك في ايه وانت عايز ايه لان الاغلبيه مش عندهم رساله
وزي كتير من البنات
كل هدفهم في الحياه انهم يكبروا ويلاقوا فتى الاحلام وتتجوز وتكون اسره وتربي العيال وتموت
لكن هنا ليه بقى البنت بتتعلم طالما هدفها في النهايه انها تتجوز طيب ما كده او كده حتتجوز طبقا للفكره دي
وعشان كده .. تلاقي البنت قبل ما تتجوز حاجه وبعد ما تتجوز حاجه تانيه خالص ودي عامله مشاكل اصلا في البيوت
نواره:قصدك تقول ان الجواز ده كمان ده وسيله ؟
مخلص : تمام كده الجواز كمان وسيله وليس غايه ويخليكي ان تسالي اسئله اي بنت
هل الجواز هدف أم وسيلة؟؟ هو ليه الناس بتتجوز أصلا؟ ياترى بيتجوزوا عشان هم وصلوا لسن مناسب للزواج؟ ولا بيتجوزوا عشان محدش يقول عليهم عنسوا أو فاتهم القطار؟ ولاهل الجواز هدف أم وسيلة؟؟ هو ليه الناس بتتجوز أصلا؟ ياترى بيتجوزوا عشان هم وصلوا لسن مناسب للزواج؟ ولا بيتجوزوا عشان محدش يقول عليهم عنسوا أو فاتهم القطار؟ ولا بيتجوزوا عشان يثبتوا لنفسهم وللى حواليهم أنهم مرغوب فيهم؟ ولا بيتجوزوا عشان يخلفوا؟ ولا عشان بيحبوا الللى هيتجوزوه؟ ولا عشان يعفوا نفسهم؟ ولا عشان اييييييه؟
ولا عشان الفرصة دى اللي مش حتكرر تاني ولا عشان تغيظ قريبتها لازم عريسها احسن من عريسها
.. وبعدين عصفور فى اليد بقى..وبعد كدا تيجى تسأل العروسة انتى وافقتى عليه ليه؟؟ ايه اللى شدك ليه يعنى عشان توافقى انه يبقى جوزك وتعيشى معه باقى حياتك ؟
تقنعك بقى ان احسن انسان في الكون ونفس الشخص ده لو مش معاه فلوس تقولك اصلي مش مقتنعه بيه احساسي النفسي مش مريحني
نواره : كل ده يا مخلص
يبقي الجواز فعلا وسيله زي ما قلت
مخلص : اه وسيله
ربنا اداهلنا عشان تسعدنا تسعدنا باننا نعيش مع حد بنحبه تسعدنا بذرية صالحة تسعدنا ونحلم ببيت جميل نؤسسه على طاعه الله ندخل الجنه كلنا سوا
انما هدف في حد ذاته لا
زي موضوع التعليم واي موضوع تاني احنا بنعمله وسيله وليس غايه
نواره : قصدك ان كل واحد فينا لازم يسال نفسه هو عايز ايه
مخلص : بالظبط نواره والا حيتوه في الدنيا لا عارف هو عايز ايه تساليه انت عايز ايه يقولك مش عارف
ودي مشكله معظم الشباب
انتي عارفه نواره ان عشان تقدري بقي اخصائيه نفسيه وتقدري تحلي اي مشكله لازم تعرفي الاول ايه هدف اللي قدامك قبل ما تحاولي تناقيه
نواره:اهاااا فتكرت
قصه الطفله اللي كانت معانا اللي مامتها جات الى المدرسه عشان تشتكي من ان بنتها مش عايزه تذاكر انت سالتها سؤال غريب مش قادره انساه قلت ليها انت عايزه تتعلمي ليه؟
دلوقتي عشان موضوع الهدف ده
مخلص : تمام ما هو عشان نواره عشان تعرفي تحلى اي مشكله لازم تعرفي اللي قدامك شايفها ازاي وهدفه ايه منها لانك ممكن تكلمي الطفل عن اهميه المدرسه وهو عايز يطلع ميكانيكي مثلا زي فلان لانه كسيب
مرت عليا حاله كانت كده
الولد ده كان ذكي اوي ولكنه متاخر دراسيا ليه بقي؟
الولد ده عنده عم شغال في ورشه وبيكسب وباباه متعلم وموظف عادي ومش قادر يعيشهم كويس
والام دايما تعاير الاب وتقارنه باخوه
الولد هنا شعر ان التعليم مش ليه فايده وان الشغل في الورش هو الافضل ويقدر يخليه معاه فلوس
هنا لو تخيلنا ان المدرس قعد يضرب الطالب او يوبخه او يكلم مامته حتى باهميه التعليم مش حيوصل لنتيجه
لان مش قمه هدفهم انه يجيب شهاده كبيره بقدر ما يكون معاه فلوس
دي الفكره عشان تكونى ناجحه في العلاج لازم تعرفي ايه هدف اللي قدامك
طيب اذا كنا بنعمل كده مع غيرنا ونفهم هما عايزن ايه يبقي لازم بالاولى انه نعمله مع نفسنا
لان وجود الهدف يقدر يساعدك انتي رايحه فين وعايزه ايه
وكمان يحدد الولياتك..
نواره : اكيد بعد كل كلامنا ده
ياريت كل واحد يفهم الكلام ده
يبدأ فى تنفيذه ...والتغير هايكون ملحوظ جدا
مخلص: طبعا نواره
نواره : مخلص معلش انا هاضطر استأذنك
تقريبا صاحبتى جت
مخلص: اتفضلى نواره
بإذن الله عندنا شغل بكره بدرى
اوعى تتأخرى 
نواره: بإذن الله يا مخلص
أستأذنك انا
مع الف سلامه واشوفك بكره على خير
مخلص:على فكره يا نوراه ..فيه مفجأه هاتعرفيها بكره هتعجبك جدا .....
نواره: هى ايه ؟
مخلص:وتبقى مفجأه إزاى يعنى
يالا سلام علشان الوقت
ليه تخلى نفسك كده
محتار ...مشوش...مش عارف رايح فين
اعرف هدفك وحدده 
[1]
مخلص ونواره ..راحتك النفسيه معانا 
