ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

: لا يمكنك الرد على هذا الموضوع لا يمكنك إضافة موضوع جديد

: ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

13-10-2008 05:47 مساءً

: rose

rose

مشاهدة الملف الشخصي

البحث عن مواضيع العضو rose

البحث عن ردود العضو rose

شخصية هامة; تاريخ الإنضمام : 2008-08-27

رقم العضوية : 8

المشاركات : 3082

الدولة : Egypt

الجنس :

الدعوات : 2

قوة السمعة : 929

التعليم : ابتدائي

الهواية : شعر

بسم الله الرحم الرحيم

ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته؟

أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم،

أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاتة،

يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.

وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة،

حسب قدس برس،

إن الشوكولاتة تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان،

محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.

ومن جانب آخر،

يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاتة بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور.

ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم.

فهل هذا الاعتقاد صحيح؟

يقول د.جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال،

فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاتة مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحةويحدد د.فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:

- تطيل العمر:
(الاعمار بيد الله)

ممفقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاتة أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.

تمنح الإحساس بالسعادة:
يشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاتة تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات.

- الوقاية:

تحسن الشكولاتة من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية.

- تمنع الإصابة بالقرح:

فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاتة تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح.

- مفيدة للقلب والأوعية:

أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر.

ويشير د.فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاتة أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاتة المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته الساده..

: توقيع :rose

: Living in the past causes you to miss out on the present. Life is too short to let it pass you by.

: 13-10-2008 06:34 مساءً

[1]

: رحمة

رحمة

مشاهدة الملف الشخصي

البحث عن مواضيع العضو رحمة

البحث عن ردود العضو رحمة

الإدارة; تاريخ الإنضمام : 2008-08-27

رقم العضوية : 6

المشاركات : 9822

الدولة : EG

الجنس :

الدعوات : 29

قوة السمعة : 1561

التعليم : جامعي

الهواية : طهي

: ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

على فكرة انا من اللى يحوا الشيكولاتة

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

: توقيع :رحمة

: 13-10-2008 07:24 مساءً

[2]

: محمد الحصري

محمد الحصري

مشاهدة الملف الشخصي

البحث عن مواضيع العضو محمد الحصري

البحث عن ردود العضو محمد الحصري

مرشح للاشراف; تاريخ الإنضمام : 2008-09-16

رقم العضوية : 72

المشاركات : 2077

الدولة : مصر

الجنس :

قوة السمعة : 220

: ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

الشكولاته تمتلئ بالكافيين مثلها مثل الشاي و ترتبط بالادمان مثلها مثل الشاي و ستجد نفسك تحتاج اليها في أوقات معينه و اذا تأخرت عنك تشعر بشئ ينقصك

أصعب حاجه الكيف :lol:

: توقيع :محمد الحصري

: 13-10-2008 07:25 مساءً

[3]

: محمد الحصري

محمد الحصري

مشاهدة الملف الشخصي

البحث عن مواضيع العضو محمد الحصري

البحث عن ردود العضو محمد الحصري

مرشح للاشراف; تاريخ الإنضمام : 2008-09-16

رقم العضوية : 72

المشاركات : 2077

الدولة : مصر

الجنس :

قوة السمعة : 220

: ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

الشكولاته تمتلئ بالكافيين مثلها مثل الشاي و ترتبط بالادمان مثلها مثل الشاي و ستجد نفسك تحتاج اليها في أوقات معينه و اذا تأخرت عنك تشعر بشئ ينقصك

أصعب حاجه الكيف :lol:

كلنا بنحب الشكولاته يا روز...شكرا على المعلومات الجميله كما تعودنا منك دائما

: توقيع :محمد الحصري

: 13-10-2008 08:24 مساءً

[4]

: Mona Galal

Mona Galal

مشاهدة الملف الشخصي

البحث عن مواضيع العضو Mona Galal

البحث عن ردود العضو Mona Galal

إدراة المنتدي; تاريخ الإنضمام : 2008-08-27

رقم العضوية : 4

المشاركات : 6616

الدولة : مصر- Egypt

الجنس :

تاريخ الميلاد : 17-5-1994

الدعوات : 8

قوة السمعة : 815

موقعي : زيارة موقعي

التعليم : جامعي

الهواية : الانترنت

: ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

: مشكورين علي المعلومات الحلوة