تعريف الفعل المنعكس :
هو استجابة تلقائية من الجسم نحو المؤثرات المختلفة.
أمثلة :
1- سحب اليد بسرعة عند ملامسة جسم ساخن.





2- ضيق واتساع حدقة العين حسب شدة الضوء.
3- حركة الرموش.
4- إفرازات العصارات الهاضمة لدى رؤية الطعام.
5- تحرك أصابع القدم إذا حك باطن القدم.
6- إعادة اتزان الجسم إذا تعرض للإنزلاق.
تتوقف حدة الأفعال المنعكسة على :
1- حالة الجسم
2- العقاقير
3- المخدرات
يستخدم الفعل المنعكس دليل على سلامة الحالة العصبية ( باستخدام انعكاس الركبة )
- ينعدم انعكاس الركبة في بعض أمراض النخاع الشوكي والمخدرات.
- يحدث انعكاس الركبة بصورة مبالغ فيها في حالة الهياج العصبي.
وسائل المحافظة على الجهاز العصبي:
1- النوم لفترات كافية 6- 8 ساعات يوميًا.
2- عدم إرهاق أعضاء الحس الشعوري ( العين - الأذن ) بالجلوس على مساحة 3 متر من التليفزيون - وضع شاشة واقية على الكمبيوتر .
3- عدم الإسراف في تناول المواد المنبهة ( الشاي ، القهوة ).
4- عدم تناول حبوب مهدئة أو منشطة أو منومة.
5- تجنب الانفعال.
6- عدم حمل أشياء ثقيلة بصورة خاطئة.
7- ممارسة الرياضة البدنية.
8- البعد عن مصادر تلوث البيئة . ( الرصاص يسبب ارتخاء الأطراف والرعشة )
9- البعد عن أماكن الضوضاء.



اسئلة
أكمل العبارات الآتية بكلمة مناسبة

الفعل المنعكس هو إستجابة 000000 للجسم للمؤثرات المختلفة


انعكاس الركبة الشديد (المبالغ فيه) دليل على حالة 00000 العصبى والتى تصاحب عادة تعاطى المخدرات



النخاع 00000 يتحكم فى الأفعال اللآإرادية الرئيسية أما النخاع 0000 فيتحكم فى الأفعال المنعكسة

يصبح الفعل المنعكس أقل شدة تحت تأثير بعض 000000


بين الجالس وشاشة التليفزيون عن 000000 أمتار لحماية العين من أثار


الاجابات

الفعل المنعكس هو إستجابة
ذاتية
للجسم للمؤثرات المختلفة

انعكاس الركبة الشديد (المبالغ فيه) دليل على حالة
الهياج
العصبى والتى تصاحب عادة تعاطى المخدرات


النخاع
المستطيل
يتحكم فى الأفعال اللآإرادية الرئيسية أما النخاع
الشوكى
فيتحكم فى الأفعال المنعكسة


يصبح الفعل المنعكس أقل شدة تحت تأثير بعض
المسكنات