أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات 56 نيوز، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .


  1. منتديات 56 نيوز
  3. المنتدي العام
  5. عام 56 نيوز
  7. حواء كويك لووك
  9. نظرة صحية
  11. فوائد الشاى الأخضر


لا يمكنك الرد على هذا الموضوع لا يمكنك إضافة موضوع جديد

الصفحة 2 من 2 < 1 2 >


subject icon فوائد الشاى الأخضر
01-01-2010 10:32 مساءً
بدون صورة شخصية
mai awad hasan
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-22
رقم العضوية : 22453
المشاركات : 1096
الدولة : مصر
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 12
  

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.






4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.



01-01-2010 10:35 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
بدون صورة شخصية
mai awad hasan
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-22
رقم العضوية : 22453
المشاركات : 1096
الدولة : مصر
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 12
  
look/images/icons/i1.gif فوائد الشاى الأخضر
6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين


01-01-2010 10:36 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [2]
بدون صورة شخصية
mai awad hasan
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-22
رقم العضوية : 22453
المشاركات : 1096
الدولة : مصر
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 12
  
look/images/icons/i1.gif فوائد الشاى الأخضر
9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة،


02-01-2010 12:28 صباحاً
مشاهدة مشاركة منفردة [3]
صورة emadelmansy الشخصية
emadelmansy
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-24
رقم العضوية : 22479
المشاركات : 1701
الدولة : مصر
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 16
موقعي : زيارة موقعي
  
look/images/icons/i1.gif فوائد الشاى الأخضر
جزاكى الله خير يا مى فعلا انا لك اكن اعلم كل الفوائد الموجوده فى الشاى الاخضر مرسية لكى على موضوعك
توقيع :emadelmansy
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني

وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي


02-01-2010 11:51 صباحاً
مشاهدة مشاركة منفردة [4]
صورة Galal Hasanin الشخصية
Galal Hasanin
مدير المنتدي
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-08-27
رقم العضوية : 1
المشاركات : 12108
الدولة : Egypt
الجنس : ذكر
الدعوات : 28
مشاركات مكتبة الميديا: 1033
قوة السمعة : 2896
موقعي : زيارة موقعي
التعليم : جامعي
الهواية : شعر
  
look/images/icons/i1.gif فوائد الشاى الأخضر
الف شكر يا مي علي المعلومات القيمة
ودمت بكل خير
توقيع :Galal Hasanin
Mr. Galal Hasanin
Expert Teacher of English Language
El-Malek El-Kamel High School
Mansoura Secondary High School


02-01-2010 02:49 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [5]
بدون صورة شخصية
mai awad hasan
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-22
رقم العضوية : 22453
المشاركات : 1096
الدولة : مصر
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 12
  
look/images/icons/i1.gif فوائد الشاى الأخضر
ميرسى ياعماد على مرورك وردك الجميل

لا يمكنك الرد على هذا الموضوع لا يمكنك إضافة موضوع جديد
الصفحة 2 من 2 < 1 2 >




المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
فوائد زيت اليقطين: كل ما تحتاج معرفته مراسل كويك لووك
 0 420 مراسل كويك لووك
كتاب فوائد اسم محمد سامح عبده
 0 477 سامح عبده
فوائد فيتامين د كريمة افندم
 0 582 كريمة افندم
الألياف الغذائية؟ وأبرز فوائدها كريمة افندم
 0 344 كريمة افندم
فوائد المورينجا للنوم منال محمد محمد
 0 447 منال محمد محمد

الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..

« كيف تعرف ان بان أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ | فوائد الشاى الأخضر »








الساعة الآن 05:31 AM
سياسة الخصوصية