" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "
شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .
حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي
بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب
الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .
و يمكن التعويض عن الماء بالعصائر او الفواكه او الخضروات
و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و الهاتف
الجوال و التعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها
بالإجهاد العقلي و الذهني , فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم ،
و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة العين و العقم .
و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية .
و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطرمما
قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً
[1]
]\" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال \"
]\" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال \"