أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات 56 نيوز، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





05-04-2010 04:59 صباحاً
وسام البدرى
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-11-20
رقم العضوية : 22008
المشاركات : 2305
الدولة : Egypt
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 60
التعليم : ابتدائي
الهواية : شعر
  

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا






6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- تــــــــحيـــــــــــــــــــــــــــــــــاتي





05-04-2010 08:04 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
برستيـــــج
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-06-15
رقم العضوية : 6514
المشاركات : 2360
الدولة : K.S.A
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 20
  
look/images/icons/i1.gif نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
يسلموووو ع النصائح الي عن جد قيييمه وتكتب بماء الذهب ياذهب:)

تقبل مروري
توقيع :برستيـــــج
ole84237


05-04-2010 11:06 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [2]
وسام البدرى
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-11-20
رقم العضوية : 22008
المشاركات : 2305
الدولة : Egypt
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 60
التعليم : ابتدائي
الهواية : شعر
  
look/images/icons/i1.gif نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
ههههههههههههههه ربنا يخليكى يا برستيج ومرورك اسعدنى ونور الموضوع .


09-04-2010 10:12 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [3]
نهى اشرف
ماسي
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-10-25
رقم العضوية : 19183
المشاركات : 656
الدولة : احسن بلد فى التاريخ
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 1
  
look/images/icons/coffee.gif نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
بجد والله نصائح حلوة وهامه جداااا ... وبعد اذنك ممكن اضيف بعض النصائح ؟؟؟
اولا ...من احب احد اكثر من الله عذب به
لكل من يجد من حوله لا يشجعونه ودائما ويعيشونه فى حاله احبااط فيجب ان يذكر نفسه ب "ذلك صحيح بالنسبه لهم ولكنه غيرصحيح بالنسبه لى "بمعنى لا تهتم بما يقولون
ثانيا ... ما نفكر فيه من افكار سلبيه يؤثر بشكل كامل على الصحه بمعنى " عندما نفكر فى افكار سلبيه فان الجسم يفرز مادة تؤثر على خلايا الجسم وبشكل خااااص جهاز المناعه الخاص بالجسم " جزاك الله كل خير وتقبل مرورى
توقيع :نهى اشرف
i-067


09-04-2010 10:25 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [4]
وسام البدرى
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-11-20
رقم العضوية : 22008
المشاركات : 2305
الدولة : Egypt
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 60
التعليم : ابتدائي
الهواية : شعر
  
look/images/icons/i1.gif نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
تصدقى بمين والله انا دخلت الموضوع ومعرفش انه موضوعى وكنت داخل ارد ههههههههههههههه
وبعدين نورتينى وشرفتينى يا نهى بمرورك الجميل ده وجزاكى الله كل خير على النصائح اللى اضفتيها دى والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .


09-04-2010 10:27 مساءً
مشاهدة مشاركة منفردة [5]
نهى اشرف
ماسي
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-10-25
رقم العضوية : 19183
المشاركات : 656
الدولة : احسن بلد فى التاريخ
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 1
  
look/images/icons/i1.gif نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
;);););):lol::lol::lol::lol::lol::D:D:D:D:roll::roll::roll::roll::hmm::hmm::hmm:


تم تحرير المشاركة بواسطة :نهى اشرف
بتاريخ:

توقيع :نهى اشرف
i-067

لا يمكنك الرد على هذا الموضوع لا يمكنك إضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..









الساعة الآن 05:45 AM